Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(531)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(523)
Poradniki i przewodniki
(474)
Publikacje fachowe
(32)
Proza
(25)
Publikacje dydaktyczne
(20)
Publikacje popularnonaukowe
(18)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(16)
Audiobooki
(2)
E-booki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Pliki i bazy danych
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Druki ulotne
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Dostępność
dostępne
(483)
wypożyczone
(143)
nieokreślona
(24)
tylko na miejscu
(11)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(367)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(113)
Filia w Białej
(25)
Filia w Łomnicy
(22)
Filia w Niekursku
(31)
Filia w Nowej Wsi
(22)
Filia w Rychliku
(38)
Filia w Siedlisku
(28)
Wypożyczalnia zbiorów specjalnych
(2)
Czytelnia dla dorosłych
(13)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955)
(7)
Miller Katarzyna (psycholog)
(6)
Nowak Zbigniew Tomasz
(6)
Pawlikowska Beata (1965- )
(6)
Nowak Zbigniew Tomasz. Złota kolekcja ziół
(5)
Stolińska Hanna
(5)
Celińska Adriana
(4)
Frankowski Paweł
(4)
Giżyńska Suzan
(4)
Ibarrola Begoña (1954- )
(4)
Sugiero Joanna
(4)
Woydyłło Ewa (1939- )
(4)
Jaszecka Karolina
(3)
Jędrzejko Mariusz
(3)
Kearney Kirsten
(3)
Kurek Krzysztof (1974- )
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Olszyński Krzysztof Hubert
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Siara Olga
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Stanisławska Irena A. (1958- )
(3)
Stein Agnieszka
(3)
Tchórzewska Karolina
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Alley Robert W. (1955- )
(2)
Baccalario Pierdomenico (1974- )
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Baszczak Janusz
(2)
Bortnowska Małgorzata
(2)
Bończyk Stanisław
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Brzozowska-Pasieka Monika
(2)
Bukiert Katarzyna
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Cox Lizzie
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Czernik Jakub
(2)
Doroba Anita
(2)
Fabicka Patrycja
(2)
Ferrari AntonGionata (1960- )
(2)
Filliozat Isabelle (1957- )
(2)
Foltyniak Magdalena
(2)
Gembski Bartosz
(2)
Glass Lillian
(2)
Grudziewska Ewa
(2)
Gurynowicz Kamila
(2)
Gurynowicz Kamila Hela sama
(2)
Haralambie Dana (1961- )
(2)
Hikiert-Bereza Anna
(2)
Huebner Dawn
(2)
Javanainen Tiia
(2)
Jąderek Izabela
(2)
Kud Marzena
(2)
Lewicka Anna
(2)
Lubowiecka Irmina
(2)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(2)
Makarczuk Anna
(2)
Malcherek Monika
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Matraś Agata
(2)
Mechło Paulina
(2)
Milton Stephanie
(2)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(2)
Neumyvakin Ivan Pavlovič (1928- )
(2)
O'Neill Poppy
(2)
Ostapowicz Ewa
(2)
Paleta Alicja
(2)
Pani Bukowa
(2)
Pietrzak Urszula
(2)
Piotrowska Aleksandra (psycholog)
(2)
Raczek Zofia
(2)
Rademächers Regina
(2)
Reynolds Peter (1961- )
(2)
Rost Małgorzata (1985- )
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sielicki Leszek
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Skolimowska Katarzyna
(2)
Solecki Bogusław
(2)
Sosnowska Barbara
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Staśczak Zbigniew
(2)
Studniarek-Więch Anna
(2)
Szulc Joanna
(2)
Tomas Justyna
(2)
Trzpioła Katarzyna
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Wacław Maciej
(2)
Weighill Damien
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Wolna-Nocoń Anna
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(263)
2010 - 2019
(251)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(501)
1901-2000
(18)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(531)
Ukraina
(1)
Język
polski
(529)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(90)
6-8 lat
(71)
Rodzice
(68)
9-13 lat
(65)
0-5 lat
(30)
Młodzież
(30)
14-17 lat
(22)
Nauczyciele
(11)
Pedagodzy
(5)
Psycholodzy
(5)
Szkoły podstawowe
(4)
Terapeuci zajęciowi
(4)
Animatorzy kultury
(3)
Bibliotekarze
(3)
Dorośli
(3)
Kobieta
(3)
Księgowi
(3)
Nastolatki
(3)
Specjaliści ds. kadr
(3)
Kobiety
(2)
Menedżerowie
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Szkoły średnie
(2)
13-17 lat
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chłopcy
(1)
Dyrektorzy instytucji kultury
(1)
Dziewczęta
(1)
Główni księgowi
(1)
Logopedzi
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Ogrodnicy
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy instytucji kultury
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Terapeuci
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Żołnierze
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(49)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura angielska
(2)
Literatura belgijska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura duńska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Samorealizacja
(43)
Uczucia
(39)
Relacje międzyludzkie
(36)
Dzieci
(35)
Wychowanie w rodzinie
(35)
Kobieta
(29)
Zdrowe odżywianie
(22)
Samoakceptacja
(21)
Szczęście
(21)
Sukces
(20)
Samopoznanie
(19)
Komunikacja interpersonalna
(18)
Nastolatki
(18)
Dojrzewanie
(16)
Poczucie własnej wartości
(16)
Techniki samopomocy
(16)
Odżywianie
(14)
Osobowość
(14)
Leczenie
(12)
Rodzina
(12)
Życie seksualne
(12)
Medycyna niekonwencjonalna
(11)
Zdrowy styl życia
(11)
Instytucje kultury
(10)
Lęk
(10)
Mężczyzna
(10)
Psychologia dziecka
(10)
Sztuka przetrwania
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Ciąża
(9)
Dietetyka
(9)
Higiena
(9)
Higiena psychiczna
(9)
Psychoterapia
(9)
Radzenie sobie ze stresem
(9)
Roboty ręczne
(9)
Rodzicielstwo
(9)
Seksualność
(9)
Wrażliwość
(9)
Zdrowe żywienie
(9)
Potrawy dietetyczne
(8)
Stres
(8)
Toksyczne związki
(8)
Aktywność fizyczna
(7)
Asertywność
(7)
Minecraft
(7)
Miłość
(7)
Myślenie
(7)
Rozwiązywanie konfliktów
(7)
Savoir-vivre
(7)
Wychowanie
(7)
Chłopcy
(6)
Ciało ludzkie
(6)
Depresja psychiczna
(6)
Dziewczęta
(6)
Ekologiczny styl życia
(6)
Leczenie dietą
(6)
Macierzyństwo
(6)
Mindfulness
(6)
Motywacja
(6)
Pewność siebie
(6)
Rodzice
(6)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Samokontrola
(6)
Uczenie się
(6)
Alkoholizm
(5)
Bajkoterapia
(5)
Choroby ludzi
(5)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(5)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(5)
Fizjologia człowieka
(5)
Joga
(5)
Nauczanie
(5)
Odchudzanie
(5)
Pokwitanie
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Przyjaźń
(5)
Regulacja emocji
(5)
Rodzeństwo
(5)
Rozwój emocjonalny
(5)
Rozwój osobisty
(5)
Styl życia
(5)
Techniki relaksacyjne
(5)
Trening umysłu
(5)
Trudne sytuacje życiowe
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Zdrowie psychiczne
(5)
Alkoholicy
(4)
Autopsychoterapia
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(4)
Bogactwo
(4)
Dieta niskowęglowodanowa
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Empatia
(4)
Gniew
(4)
Grupy rówieśnicze
(4)
Gry komputerowe
(4)
Koty
(4)
Kreatywność
(4)
Mentoring
(4)
Temat: dzieło
Biuletyn Informacji Publicznej
(1)
Temat: czas
2001-
(26)
1901-2000
(10)
1989-2000
(6)
1945-1989
(3)
Temat: miejsce
Polska
(19)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Dania
(1)
Finlandia
(1)
Francja
(1)
Holandia
(1)
Japonia
(1)
Norwegia
(1)
Rosja
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść
(20830)
Wiersze
(5184)
Opowiadania i nowele
(4925)
Powieść obyczajowa
(4546)
Kryminał
(2501)
Poradnik
(533)
Romans
(2188)
Thriller
(1725)
Powieść historyczna
(874)
Bajki i baśnie
(810)
Opracowanie
(808)
Powieść przygodowa
(771)
Fantastyka
(763)
Fantasy
(756)
Publikacja bogato ilustrowana
(739)
Pamiętniki i wspomnienia
(681)
Broszura
(632)
Sensacja
(607)
Biografia
(578)
Saga rodzinna
(555)
Reportaż
(427)
Romans historyczny
(423)
Antologia
(421)
Książka obrazkowa
(416)
Dramat (gatunek literacki)
(397)
Powieść psychologiczna
(389)
Powieść erotyczna
(372)
Powieść młodzieżowa polska
(372)
Opowiadanie dziecięce polskie
(362)
Komiks
(343)
Wydawnictwa popularne
(337)
Książki dla małych dzieci
(336)
Fraszki
(321)
Manga
(278)
Publikacje dla dzieci
(266)
Dokumenty dźwiękowe
(247)
Powieść biograficzna
(232)
Biografie
(228)
Poezja dziecięca polska
(214)
Horror
(210)
Publicystyka
(202)
Przypowieść
(200)
Pieśń
(181)
Pamiętniki polskie
(179)
Esej
(177)
Wywiad dziennikarski
(165)
Opowiadanie polskie
(163)
Komedia
(160)
Science fiction
(159)
Książka zabawka
(157)
Wydawnictwa dla dzieci
(150)
Lektura z opracowaniem
(148)
Powieść francuska
(139)
Powieść dziecięca polska
(133)
Powieść szwedzka
(133)
Film polski
(129)
Materiały pomocnicze
(127)
Opowiadania i nowele przygodowe
(119)
Tragedia
(118)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(110)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(110)
Poradniki
(107)
Powieść młodzieżowa angielska
(103)
Literatura polska
(102)
Powieść rosyjska
(100)
Relacja z podróży
(98)
Antologie
(94)
Felieton
(93)
Powieść młodzieżowa kanadyjska
(93)
Powieść młodzieżowa francuska
(85)
Treny
(85)
Książka obrazkowa (picturebook)
(84)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(84)
Wywiady
(80)
Ćwiczenia i zadania
(80)
Podręcznik
(79)
Poezja polska
(78)
Poemat
(73)
Przepisy kulinarne
(72)
Podręczniki akademickie
(71)
Przewodnik turystyczny
(71)
Satyra
(70)
Sonety
(69)
Encyklopedia
(67)
Epos
(67)
Aforyzmy
(66)
Publicystyka polska
(66)
Legendy i podania
(65)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(64)
Powieść dziecięca angielska
(64)
Gry i zabawy umysłowe
(62)
Wywiad rzeka
(61)
Dystopia
(57)
Książka-zabawka
(56)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(55)
Rymowanki
(55)
Literatura podróżnicza polska
(54)
Rozprawa
(53)
Opowiadanie amerykańskie
(50)
Pamiętniki amerykańskie
(50)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(127)
Medycyna i zdrowie
(104)
Rozwój osobisty
(98)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(77)
Edukacja i pedagogika
(46)
Hobby i czas wolny
(32)
Kulinaria
(26)
Styl życia, moda i uroda
(20)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(17)
Kultura fizyczna i sport
(16)
Praca, kariera, pieniądze
(14)
Dom i ogród
(12)
Socjologia i społeczeństwo
(10)
Informatyka i technologie informacyjne
(8)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(7)
Biologia
(6)
Kultura i sztuka
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(6)
Religia i duchowość
(6)
Zarządzanie i marketing
(6)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(5)
Rolnictwo i leśnictwo
(5)
Ochrona środowiska
(4)
Podróże i turystyka
(4)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(3)
Chemia
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Fizyka i astronomia
(2)
Historia
(2)
Literaturoznawstwo
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Językoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
533 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Tabele.
Na okładce podtytuł: wsparcie dla dorosłych córek alkoholików.
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę... Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie? [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile - norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Współczesne Czary)
Wszyscy jesteśmy magicznymi stworzeniami. Jako dzieci mamy tego świadomość, ale w miarę dorastania zapominamy o naszej prawdziwej naturze i zatapiamy się w trudach codziennego życia. Ta inspirująca książka pomoże Ci na nowo odnaleźć połączenie z magią, którą przecież od zawsze nosisz w sobie. Z pomocą Autorki, która jest niekwestionowaną ekspertką od czarów i Tarota, przekonasz się, w jaki sposób zaklęcia białej magii odmienią Twoje życie. Poznasz dziesiątki skutecznych rytuałów i zaklęć ochronnych, miłosnych, uzdrawiających czy też przyciągających sukces i pieniądze, z których z łatwością będziesz mógł korzystać każdego dnia. Odblokuj swój magiczny potencjał i spełnij najskrytsze marzenia. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11/13 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pomocne Elfy)
Dobrze mieć siostrę czy brata? To zależy! Od dnia, od humoru, od tego, kto dostał lepszą ocenę w szkole i kogo rodzice pochwalili, a do kogo mieli pretensje – do ciebie czy do rodzeństwa. Krótko mówiąc: bywa różnie! Czasem rodzeństwo to najlepsi przyjaciele, a czasem – szkoda gadać... No to jak zrozumieć samolubną siostrę i niesfornego brata zamiast z nimi rywalizować? Z dobrymi podpowiedziami przybywają – jak zawsze pomocne – elfy. [granice.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31/36 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Filia w Nowej Wsi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 [Filia w Nowej Wsi] (1 egz.)
Filia w Rychliku
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 3 [Filia w Rychliku] (1 egz.)
Filia w Siedlisku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 [Filia w Siedlisku] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Pierwszy taki poradnik w Polsce.
Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twórz własne gry w Scratchu! / Anna Anthropy ; [przekład Monika Andryszczyk]. - Warszawa : PWN, 2020. - XXII, 169 stron : ilustracje ; 23 cm.
W książce także ISBN oryginału.
Scratch to proste narzędzie do tworzenia animacji, gier oraz filmów. W książce Twórz własne gry w Scratchu! skupimy się na tworzeniu gier, więc nasze projekty będą zabawne i interaktywne. Scratch jest w wielu przypadkach narzędziem samowystarczalnym, na przykład jeśli potrzebujesz postaci do swojej gry możesz narysować ją bezpośrednio w programie lub wgrać obraz, który już masz. Możesz również wykorzystać jednego z bohaterów, które proponuje narządzie. [PWN]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Małe traumy / Meg Arroll ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 385, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. [Opis z okładki].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tym poradniku można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie? Nikotynowa terapia zastępcza? Tabletki? Papierosy elektroniczne? Aplikacje na smartfony? Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie. [Gandalf.com.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Il manuale delle 50 avventure da vivere prima dei 13 anni.
Marzysz o wielkich odkryciach i fantastycznych przygodach, ale nie wiesz, jak zacząć? Pomoże ci ten niezwykły przewodnik w formie notesu z gumką, w którym znajdziesz aż 50 misji do wykonania przed ukończeniem 13 lat. Myślisz, że potrafisz zbudować domek na drzewie? Zrobić gigantyczną bańkę mydlaną? A czy uda ci się nakarmić siedem różnych gatunków zwierząt? Przyznawaj sobie punkty za odwagę i kreatywność, zapisuj wszystkie zadania i koniecznie zaproś przyjaciół do zabawy! [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy umiałbyś żyć jak dorosły? Potrafisz wymienić żarówkę, zaplanować podróż, poruszać się samodzielnie komunikacją, a może umiesz zmienić oponę w samochodzie? Jeśli jeszcze nie, to nic straconego – czeka na ciebie 50 sekretnych misji, których wypełnienie pomoże ci odnaleźć się w tajemniczym świecie dorosłych, a może nawet zyskać ich uznanie! [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus. Osobowość - Odnowa)
Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [3] strony : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.
tóra dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książki, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły jak zaplanować posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz informacje, jak przygotować się do wizyty u dietetyka. [Platon].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Forma i typ
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (2 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. [Natalia de Barbaro]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystkie propozycje powstały w wyniku wieloletniej pracy autorek z dziećmi i są wypróbowane w praktyce. Dzięki kilku prostym ruchom rąk z całkiem zwyczajnych materiałów powstają najpiękniejsze rzeczy. Propozycje prac ręcznych są przejrzyście uporządkowane, z uwzględnieniem okazji i stopnia trudności, tak że każde dziecko może odpowiednio do umiejętności wyszukać sobie coś pasującego. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Siedlisku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/77 [Filia w Siedlisku] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie.
Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. W dzisiejszych czasach wysoki iloraz inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, jest nam potrzebny jak nigdy wcześniej. Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką. Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię zaprosić do podróży, która jest towarzyszeniem młodemu człowiekowi w jego odkrywaniu swojej wolności, godności i wartości. Świat młodych osób wyłania się z różnorodności pragnień, oczekiwań oraz samodzielnego budowania Ja, które możliwe jest wtedy, gdy dziecko ma wsparcie w silnym, rozumiejącym, akceptującym i towarzyszącym mu w tej drodze dorosłym. Nastolatek jak mało kto potrzebuje empatycznego i cierpliwego towarzysza. Dlatego w każdym rozdziale wskazujemy, jak rodzic może zadbać o siebie, by znajdować w sobie siłę, empatię i wyrozumiałość w tej kilkuletniej, pełnej wyzwań przygodzie. [empik]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.018/.04 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Oto niezwykle przydatny poradnik, napisany bardzo prostym językiem przez grupę wykwalifikowanych pediatrów. Dzięki niemu rodzice i opiekunowie noworodków i małych dzieci zapoznają się z chorobami i przypadłościami wieku pediatrycznego i w sposób świadomy, ze spokojem i rozwagą, będą potrafili reagować w nieprzewidzianych sytuacjach, które mogą się zdarzyć w codziennym życiu malucha i jego bliskich. Książka: omawia objawy najczęstszych chorób u dzieci i najpopularniejsze urazy; zawiera mnóstwo cennych porad, które warto zastosować, zanim udamy się do pediatry; rozprawia się z mitami i słynnymi "babcinymi sposobami"; prezentuje kilka łatwych do wdrożenia procedur, które mogą być wykonane przez każdego dorosłego opiekującego się maluchem. [Opis z okładki].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Pomóż dziecku rozwinąć skrzydła.
W trakcie pierwszych sześciu lat życia mózg dziecka dysponuje możliwościami, których nie będzie mieć już nigdy potem. Alvaro Bilbao, doktor psychologii, neuropsycholog i ojciec trójki dzieci dowodzi, jak wiedza na temat dziecięcego mózgu może znacząco pomóc w budowaniu głębokich i satysfakcjonujących relacji między rodzicami i dziećmi. Ten praktyczny przewodnik dla rodziców i wychowawców, napisany żywym i przystępnym językiem, podsumowuje współczesną wiedzę psychologiczną, która pomaga wspierać dzieci w ich intelektualnym i emocjonalnym rozwoju. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej