SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna i Centrum Kultury im. Kazimiery Iłłakowiczówny w Trzciance

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Obrzydliwa anatomia / Mara Altman ; przełożyła Ewa Androsiuk-Kotarska. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 377 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Altman Mara Androsiuk Ewa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Higiena Kobieta Obraz własnego ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kto zdecydował o tym, że kobiety powinny depilować nogi, wąsik czy pachy? Dlaczego głęboki dekolt jest seksowny, a „camel toe” odrażający? I czy w każdym pępku zbierają się kłaczki? Ta książka nie poprawi ci fryzury, nie nauczy cię, jak w dziesięć minut wydepilować całe ciało czy schudnąć przed urlopem. Pomoże ci jednak zrozumieć, dlaczego przejmujesz się niedoskonałościami swojej urody i jak bardzo są one nieistotne. Mara Altman z rozbrajającą szczerością opowiada o swoich zmaganiach z pytaniami o to, dlaczego kobiece ciało bywa skomplikowane. Zabiera cię w ciałopozytywną podróż od stóp do głów, pomaga zaakceptować swoje obrzydliwości i otoczyć je miłością. Dzięki jej wnikliwości i humorowi przekonasz się, że mankamenty kobiecego ciała są jego zaletami, a obrzydliwości – supermocami. Zrozumiesz, że ciało jest po prostu najlepszym opakowaniem twojej wyjątkowej osobowości. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobranoc panie Panda / Steve Antony. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018. - [33] strony : ilustracje ; 30 cm.

(Przyjazna Łapka)

Autor

Antony Steve.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Higiena Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Pan Panda i jego przyjaciele szykują się do spania. Ale ktoś nie umył ząbków, ktoś inny się nie wykąpał, a jeszcze ktoś nawet nie założył piżamki! Pan Panda pokaże wszystkim, jak trzeba się szykować do spania. Ale czy on sam o czymś nie zapomni? [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opiekun osoby starszej : podręcznik do nauki zawodu / Teresa Gorzelany, Marzena Zych, Wiesława Aue, Agata Dąbrowska, Marek Dąbrowski, Maciej Sip, Marcin Stasiak, Marta Żebrowska, Ewa Wagner, Anna Zawistowska, Aneta Dmowska-Pycka, Małgorzata Modzelewska-Tarka, Michał Sobczyk, Izabela Waś-Stelmaszczyk. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 2016. - 360 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Aue Wiesława Dąbrowska Agata (medycyna) Dąbrowski Marek (medycyna) Dmowska-Pycka Aneta Gorzelany Teresa Modzelewska-Tarka Małgorzata Sip Maciej Sobczyk Michał (medycyna) Stasiak Marcin Wagner Ewa (medycyna) Waś-Stelmaszczyk Izabela Zawistowska-Rojek Anna Zych Marzena (bezpieczeństwo i higiena pracy) Żebrowska-Gamdzyk Marta

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie osób starszych Szkoły zawodowe

Temat

Choroby przewlekłe Higiena Opieka długoterminowa Osoby w wieku starszym

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Podręcznik do nauki zawodu opiekun osoby starszej. W części pierwszej zawiera wiadomości z zakresu podstaw prowadzenia działalności gospodarczej, bezpieczeństwa i higieny pracy oraz kompetencji personalnych i społecznych. Część druga omawia problematykę opieki nad osobą starszą, chorób wieku starszego oraz fizjologii starzenia się organizmu człowieka. Znaleźć tam można również zagadnienia związane z rehabilitacją, podstawami żywienia, psychologii i pielęgnowania osób starszych. Całość uzupełnia rozdział poświęcony systemowi pomocy społecznej w Polsce. Podręcznik ma ciekawą szatę graficzną, zawiera liczne ilustracje, rysunki, tabele i wykresy. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myj ręce! : klinika dla pluszaków / tekst: Steve Behling ; koncepcja serii: Chris Nee ; tekst piosenki "Wash your hands" Michelle Lewis i Kay Hanley ; [tłumaczenie: Dorota Radzimińska ; tłumaczenie tekstu piosenki: Marek Robaczewski] ; Disney Junior. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, [2021]. - 28, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Behling Steve Nee Chris Lewis Michelle Hanley Kay (1968- ) Radzimińska Dorota Robaczewski Marek (1958- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Doc McStuffins (serial telewizyjny) Dłoń Higiena

Gatunek

Opowiadania i nowele

Okładka wliczona w paginację.

Co jest sprzymierzeńcem w walce z zarazkami? Woda i mydło! Doktor Dosia, znana z serialu animowanego „Klinika dla pluszaków”, pomaga dzieciom zrozumieć, jak ważne jest częste mycie rąk, a słowa znanej z filmu piosenki - zapamiętać, jak robić to poprawnie. Na końcu książki czeka nagroda: karta wstępu do klubu doktor Dosi! [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Marysia kąpie się / [tekst] Nadia Berkane ; [ilustracje] Alexis Nesme ; [tekst polski Patrycja Zarawska]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Marysia / Nadia Berkane)

Autor

Berkane Nadia (1973- ) Nesme Alexis Zarawska Patrycja (1970- ) Berkane Nadia (1973- ). Marysia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Higiena Kąpiele

Gatunek

Opowiadania i nowele

Misia Marysia, rezolutna kilkuletnia dziewczynka, ma nowe przygody. Radośnie chlupie się w wannie i uwielbia zabawę mydlanymi bańkami. Oczywiście nieustannie towarzyszy jej wesoły psotny chomik Gryzek. Bez niego na pewno byłoby mniej kłopotów, ale i znacznie mniej zabawy! [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego nosimy maseczki? / Ilaria Capua ; [ilustracje Ilaria Faccioli ; tłumaczenie Katarzyna Skórska]. - Warszawa : HarperKids - HarperCollins Polska, 2020. - [20] stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Capua Ilaria (1966- ) Faccioli Ilaria Skórska Katarzyna (1980- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Wirusy Wirus SARS-CoV-2 Epidemie Higiena Dezynfekcja Maseczki higieniczne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Książeczka, w której autorka tłumaczy najmłodszym, co to jest wirus i jak się z nim zmagać. To opowieść pełna fantazji: mała dziewczynka Kaja dzięki sile wyobraźni spotyka się z maleńkim stworzonkiem - wirusem który tłumaczy jej jak podróżuje po całym świecie i jak przenosi się na różnych ludzi. [empik]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Białej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Łomnicy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Niekursku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Nowej Wsi

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Rychliku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Siedlisku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twórzmy zdrowie : przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; przekł.[z ang.] Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1994. - 183,[1]s. ; 21cm.

Autor

Chopra Deepak. Skweres Elżbieta Maria.

Temat

Samopoznanie Medytacja Choroby Higiena

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Magazyn] (1 egz.)

Filia w Siedlisku

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Nie lubię się myć / [tekst: Agata Giełczyńska-Jonik ; ilustracje: Magdalena Babińska]. - Kraków : Aksjomat, 2020. - 12 stron : ilustracje ; 22 cm.

(Świat małego Franka / Agata Giełczyńska-Jonik)

(Wychowanie przez czytanie / Agata Giełczyńska-Jonik)

Autor

Giełczyńska-Jonik Agata Babińska Magdalena Giełczyńska-Jonik Agata Świat małego Franka Giełczyńska-Jonik Agata Wychowanie przez czytanie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Wesz

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Franek, bohater książki nie ma idelanego charakteru. Problemy, które zdarzają się Frankowi, są uniwersalne - podobnie jak sposoby ich pokonywania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Filia w Łomnicy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Niekursku

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Filia w Nowej Wsi

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Rychliku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia w Siedlisku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Yembi nie lubi się myć / Agata Giełczyńska-Jonik ; [ilustracje: Elżbieta Kidacka]. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2019. - 23, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

(Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków)

Autor

Giełczyńska-Jonik Agata Kidacka Elżbieta Giełczyńska-Jonik Agata. Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Kąpiele Słoń

Gatunek

Opowiadania i nowele

Yembi nie lubi się myć Jedna z baśni, które zachwycają i uczą. Dzięki przygodom fikcyjnych postaci mały czytelnik poznaje świat, otrzymuje wskazówki, jak postępować, a także oswaja się z tekstem literackim, wykształcając potrzebę codziennego czytania. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wiecznie młody : jak się nigdy nie zestarzeć / Bill Gifford ; przełożył Jacek Konieczny. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016. - 445, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Gifford Bill Konieczny Jacek

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Długowieczność Higiena Starzenie się

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł : w pogoni za długowiecznością.

Jak żyć, aby być wciąż młodym i w pełni sił? Czy możemy przedłużyć swoje życie albo zatrzymać starość? Bill Gifford, od lat zajmujący się tematyką zdrowia i sportu, postanawia odkryć sekret długiego życia. Z humorem i swadą wyjaśnia, jak zmieniała się średnia długość życia w ostatnich wiekach, dlaczego niektórzy ludzie dożywają setki, jaki wpływ na procesy starzenia się ma liczba posiadanych dzieci oraz – najważniejsze – jak odkryć drogę do długowieczności... zapisaną w naszych własnych genach. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Projekt zdrowie : szwedzki poradnik inteligenta : jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg ; przekład z języka szwedzkiego Tomasz Oczkowski. - Sopot : Smak Słowa, copyright 2017. - 244, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders. Sundberg Carl Johan. Oczkowski Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kultura fizyczna Promocja zdrowia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Wyobraź sobie, że masz przed sobą tabletkę. Jest to najbardziej zaawansowane lekarstwo, jakiego świat dotąd nie widział. Właśnie tą jedną pigułką możesz radykalnie zmniejszyć ryzyko zachorowania na jedną z długiej listy groźnych chorób. Cukrzyca, atak serca, depresja, choroby wieńcowe, a także różne rodzaje nowotworów – to tylko niektóre spośród nich. A to jeszcze nie wszystko. Będziesz czuć się lepiej, mieć więcej energii, będziesz lepiej sypiać i poprawisz swoją koncentrację. Wzrośnie twoja odporność i będziesz dłużej żyć. Wiele lat dłużej. Staniesz się młodszy w sensie biologicznym. Twoje serce się wzmocni, a w twoim mózgu powstaną nowe komórki. Jest taka pigułka – nazywa się aktywność fizyczna! Mówiąc dokładnie, jest to tak proste, jak trzydzieści minut szybkiego spaceru dziennie. Nie trzeba wcale uczestniczyć w maratonie lub Biegu Wazów. Nie trzeba nawet spacerować. Ważne jest, byś każdego dnia przez pół godziny wykonywał czynność, która pod względem aktywności fizycznej będzie podobna do spaceru. [ ze wstępu do książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój sposób na długowieczność / Antoni Huczyński. - Warszawa : Agora, 2014. - 222 s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Huczyński Antoni.

Temat

Huczyński, Antoni (1922- ) Higiena Weterynarze

Gatunek

Pamiętniki polskie

Jak dożyć setki w zdrowiu i dobrym samopoczuciu? Patent na długowieczność zna 93-letni Antoni Huczyński, który podbił media i internet jako Dziarski Dziadek. Książka przedstawia jego dietę, ćwiczenia, optymistyczne podejście do codziennych spraw i niezwykłą historię jego życia. [okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmieniam się : co się ze mną dzieje podczas dojrzewania / Iza Jąderek ; ilustracje Zosia Dzierżawska. - Warszawa : Słowne Młode, 2022. - 256 stron : ilustracje, portret ; 23 cm.

Autor

Jąderek Izabela Dzierżawska-Bojanowska Zofia (1983- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Ciąża Dojrzewanie Fizjologia człowieka Higiena Nastolatki Seksualność Tożsamość osobista Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Przyjęta nazwa ilustratora: Zofia Dzierżawska-Bojanowska.

Rozwój psychoseksualny trwa u każdej osoby od urodzenia aż do śmierci. Szczególnie ważny jest okres dojrzewania. To intensywny i burzliwy czas, który kształtuje rozumienie i postrzeganie siebie, stosunek do swojego ciała i własnej tożsamości, emocjonalność i ekspresję uczuć, a także budowanie więzi i relacji w całym późniejszym życiu. Wielu rodziców nie umie rozmawiać z dziećmi o ich seksualności i nie ma na ten temat wiedzy. Szkoła również nie wypełnia tej luki w edukacji, a treści, które są w niej przekazywane, nierzadko zawierają błędne informacje i mity. Dzieci w czasie dojrzewania często są osamotnione i zdezorientowane w związku z tym, co się z nimi dzieje. Ta książka w sposób rzetelny, wyczerpujący, otwarty i skierowany bezpośrednio do dzieci przekazuje im wiedzę, której nie są w stanie uzyskać od bliskich dorosłych. To kompendium wiadomości dotyczących budowy anatomicznej, fizjologii dojrzewania, poszukiwania i rozwoju tożsamości seksualnej i płciowej, ale również asertywności i relacji społecznych oraz bezpieczeństwa w sieci. Może również stanowić pomoc dla dorosłego w rozmowach z dziećmi na temat ich rozwoju psychoseksualnego. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wróćmy do ziół / Andrzej Czesław Klimuszko ; przedm. Edward Wawrzyniak. - Warszawa : Instytut Prasy i Wydawnictw Novum, 1985. - 186, [3] s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Klimuszko Andrzej Czesław. Wawrzyniak Edward.

Temat

Higiena Ziołolecznictwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613/614 [Magazyn]

Filia w Białej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Filia w Białej] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wróćmy do ziół leczniczych / Czesław Andrzej Klimuszko. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, [2007]. - 184 s. ; 25 cm.

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980).

Temat

Ziołolecznictwo Higiena

Wyd. oparte na publ. z 1987 r

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dbam o zdrowie : higiena, aktywność, odżywianie / [tekst zespół redakcyjny ; konsultacje merytoryczna Paulina Kyzioł ; ilustracje Blanka Jakubowska ; redakcja Katarzyna Juszyńska, Elżbieta Wójcik]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2016. - 31, [1] strona ; ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Kyzioł Paulina. Jakubowska Blanka. Juszyńska Katarzyna. Wójcik Elżbieta (medycyna).

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Higiena Zdrowie Odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom w zgodzie z naturą : żyj prosto, zdrowo i ekologicznie / Christine Liu ; [polish translation by Ewa Androsiuk-Kotarska]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus, 2019. - 159, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Liu Christine Androsiuk Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Gospodarstwo domowe Higiena Kosmetyka naturalna Sprzątanie Środki dezynfekujące Środki myjące Środki piorące

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

Chcesz żyć zdrowo i być przyjaznym naturze? To naprawdę proste! Zacznij od małych zmian we własnym domu. Christine Liu, autorka popularnego lifestylowego bloga, podpowie ci, jak prostsze życie w duchu minimalizmu może stać się pierwszym krokiem w kierunku dbania o planetę. W jej książce znajdziesz proste wskazówki do życia w duchu less waste. Sprawdź, jak niewiele trzeba zrobić, aby twój salon, kuchnia czy łazienka były gospodarowane w sposób zgodny z naturą. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Rychliku

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 [Filia w Rychliku] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki pielęgnują urodę / Anna Łasica. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1989. - 254, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Łasica Anna.

Temat

Higiena Uroda

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia w Białej

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia w Łomnicy

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia w Niekursku

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia w Nowej Wsi

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [Filia w Nowej Wsi] (1 egz.)

Filia w Siedlisku

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Niezbędnik każdej dziewczyny : jak ogarnąć dojrzewanie / Anita Naik ; zilustrowała Sarah Horne. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Naik Anita. Horne Sarah (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dziewczęta Dojrzałość emocjonalna Fizjologia człowieka Pokwitanie Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

U dołu okładki: Jak dobrać pierwszy stanik?, Jak przygotować się do miesiączki?, Jak nabrać pewności siebie?.

Jak dobrać pierwszy stanik? Jak się rozprawić z pryszczami? Jak podbudować pewność siebie? Jak przygotować się do miesiączek? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613/614 [Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fujkowa podróż / [tekst:] Jelena Pervan ; [ilustracje:] Jelena Brezovec ; przełożyła: Marta Grabowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2024. - 34 strony : ilustracje ; 26 cm.

(Plamek i Brudek / Jelena Pervan)

Autor

Pervan Jelena (1992- ) Pervan Jelena (1992- ). Paskudaśna nocowanka Brezovec Jelena Grabowska Marta (tłumaczka) Pervan Jelena (1992- ) Plamek i brudek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura chorwacka

Temat

Bakterie Bałagan Higiena

Gatunek

Opowiadania i nowele

Fuj! Fuj! Ohyda! Tym razem Plamek i Brudek postanawiają wybrać się w najbardziej fujkową podróż – do brudnych włosów! Zajrzą też do pewnego, długo niesprzątanego pokoju… Plamek i Brudek to dwie złośliwe bakterie. Wprost uwielbiają wszystko, co smrodliwe, paskudne, glutaśne i brudaśne. Zawsze są blisko dzieci, które zapominają o codziennym dbaniu o higienę – nie myją rąk ani zębów, nie czeszą włosów, nie lubią zmieniać skarpetek i sprzątać w swoim pokoju. To właśnie wtedy Plamek i Brudek stają się ich najlepszymi przyjaciółmi i nie opuszczają ich na krok. Siedzą sobie pod brudnymi paznokciami albo w dziurawym zębie i wymyślają najohydniejsze zabawy. Uwaga! „Plamek i Brudek” to obrzydliwie przezabawna seria, która uświadomi najmłodszym, że przyjaźń z bakteriami to nic dobrego. Może nawet skończyć się chorobą i łykaniem niesmacznych lekarstw... [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.